SOPHROLOGIE
Tous les mercredis de 19h30 à 20h30 avec Stéphanie
Respirez, Relâchez, Positivez, venez vous détendre grâce à la sophrologie, méthode de relaxation qui associe mouvements doux et respiration avec de la visualisation positive.
Les Thématiques : Gestion du stress, troubles du sommeil, respiration, bien-être, lâcher-prise, instant présent, sérénité, …
Une séance ~ 15€
10 séances ~ 100€
L’année ~ 250€
EFT & SOPHROLOGIE
Séance guidée pour libérer les émotions et retrouver l’harmonisation énergétique.
Redécouvrir sa respiration et se libérer l’esprit.
Faite une pause et venez vivre l’instant présent.
Des séances d’une heure et quinze minutes vous seront proposées à 20 h 15 le vendredi avec Karine .
35 €
YOGA VINYASA
Envie de réveiller vos muscles et de rester tonique ? Le Yoga Vinyasa est fait pour vous.
Une séance intense et dynamique où les postures s’enchaînent au rythme de la respiration pour un lacher-prise total.
Cours donné par Anaïs le mardi de 20h à 21h30
1h30 ~ 20€
NOS INTERVENANTS
Les Fleurs de Bach
Avec Christine
Que sont les Fleurs de Bach ?
Ce sont 38 préparations d’extraits liquides de fleurs qui ont un effet positif sur les émotions et des humeurs gênantes ou douloureuses, comme l’angoisse, le manque de confiance en soi, le stress, le deuil, la colère, la séparation.
Les Fleurs de Bach favorisent un retour à l’harmonie en vous aidant à rééquilibrer vos émotions, afin de vous sentir mieux, en accord avec vous-même. 100% naturelles, les Fleurs de Bach peuvent être utilisées efficacement par tout le monde, même les enfants et les bébés. Il n’y a aucune contre-indication.
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La kinésiologie
Avec Dominique
Méthode douce qui aide le consultant à retrouver bien-être physique, psychique, émotionnel et social. Peut être utile dans de nombreux domaines dont les difficultés n’ont pas d’origine médicale connue. Il ne s’agit pas de changer les évènements vécus et les souvenirs douloureux, mais de libérer la personne de leur charge émotionnelle pour qu’elle puisse ainsi changer le regard qu’elle portait sur eux et ne plus en être victime.
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Le Reïki
Avec Rachel
Technique japonaise de ré-équilibration énergétique. Diminue le stress, les blocages physiques, et émotionnels. Un moment de bien-être qui ressource le corps et l’esprit.
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Analyse Transgénérationnelle
Avec Céline
La psychogénéalogie vous éclaire sur les épreuves de vos ancêtres et leurs conséquences dans votre propre vie.
A partir de votre problématique actuelle, je vous invite à élaborer votre génogramme, sorte d’arbre généalogique, et à retracer les événements marquants de la vie de vos ancêtres.
Libération de schémas de répétition ou de loyautés invisibles transmises par l’inconscient familial.
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Psychophanie
Avec Céline
Outil de communication profonde inspiré des Aborigènes d’Australie.
Les mots et phrases « captés » qui s’expriment de votre partie inconsciente, vous apportent des informations sur l’origine de vos blocages physique, émotionnel ou relationnel et une meilleure connaissance de vous-même.
Libération émotionnelle et énergétique. Pour tout âge (enfants, adolescents, adultes).
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